圣安东尼奥马刺媒体日9月30日正式开启,球队新星文班亚马在接受采访时透露了休赛期的身体改造计划。这位法国长人坦言正在执行严格的营养补充方案,"我确实在大量进食,但完全不必担心体重失控"。
根据球队公布的体测数据,文班亚马当前体重已达240磅(约109公斤),较新秀赛季激增30磅(13.6公斤)。这一显著变化源于系统性的专项训练配合科学饮食规划,重点在于肌肉质量的提升而非单纯增重。
作为2023年选秀状元,文班亚马在新秀赛季场均贡献21.4分10.6篮板,但身体对抗始终是技术环节中的短板。此次休赛期的增肌计划明显针对NBA级别的内线对抗需求,其体型变化在媒体日现场已引发广泛关注。
马刺教练组向来重视球员的长期发展,文班亚马的体重管理被纳入球队整体培养体系。尽管摄入量大幅增加,但其训练团队通过精准监控确保体脂率维持在职业运动员理想区间,为即将到来的赛季做好充分准备。
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